准备食材:牛蛙:两只,板栗:十五颗,葱:一段,姜:一块,蒜:12粒,青尖椒:三个,红尖椒:三个,盐:一茶匙,黑胡椒:半茶匙,干淀粉:一茶匙,生抽:一汤匙,老抽:三分之一汤匙,料酒:一汤匙,冰糖:两粒,高汤:一碗
做法:原料图。
牛蛙切块,用盐半茶匙,食用油半汤匙,黑胡椒半茶匙,干淀粉两茶匙用手抓拌均匀,腌渍十分钟。
板栗水煮10-20分钟,捞出过冷水备用,青红辣椒切圈,姜切片。
锅里放油烧8成热,把牛蛙放进去,大火炸。一个个丢进去,开始不要翻动,晃动锅到牛蛙可以分散的时候,再用筷子拨开。
板栗也放进锅里炸一下,外皮微酥就捞出来。炸好的牛蛙和板栗备用。
炸牛蛙的油全部倒掉,锅里沾的油就够了。把葱姜蒜爆炒出香味。
放生抽,老抽,料酒,冰糖,高汤一碗。烧开。
倒入牛蛙和板栗。大火烧开,小火焖5分钟。
调入半茶匙盐,大火收汁。
锅里的汁还没收干的时候,放青红辣椒,大火炒断生即可。
小贴士:后话:
1,牛蛙很嫩,所以炸的时候大火炸外壳定型即可。腌渍的时候一定要用两三茶匙干淀粉,才能定型。我用的是玉米淀粉。
2,步骤7要煮开后,才能放入牛蛙和板栗。因为煮开的汤汁比较柔和,没有酱油和料酒的冲味。
“这个菜真的好吃,关键是好做,喜欢吃牛蛙的自己在家就可以烧。咸鲜味,牛蛙浓郁香嫩,板栗软糯可口。”