准备食材：藕:适量,红豆:适量,糯米:适量,冰糖:适量
做法：藕一节，选择比较粉一点的藕
藕洗净去皮
切成碎丁
放入锅中
加适量水
电饭煲选择1小时粥/汤键
趁着煮藕的时间，舀取适量红豆和糯米
将红豆和糯米洗净
将红豆和糯米用适量水浸泡
煮好的藕，到时间后最好再多焖一会再开锅
将泡好的红豆的糯米加入锅中，再加入适量的水
选取电饭煲1小时粥/汤键，煮至50分钟左右，粥变粘稠
依个人口味加适量冰量或是红糖
煮至时间到，糖全部融化即可
小贴士：一般整段的藕有三节，选择比较粗的那一端会比较粉
“生藕可消瘀凉血，除烦解渴，止血健胃，适用于瘀血不散、烦渴、咳血、吐血等症。具有“活血而不破血，止血而不滞血”的特点，是治疗各种血证的佳品。
懒得做糯米藕的时候，我会煮一锅粥，再放点红豆，反正营养都在里面。”