《枸杞核桃仁拌西芹》的食材和做法

准备食材:西芹:两根,核桃仁:三粒,枸杞:20粒,盐:少量,醋:几滴,食用油:适量

做法:西芹洗净,枸杞浸泡 ,核桃仁掰碎。
西芹切段后,切成细细的小条。
把西芹在锅里烫三分钟左右,捞出盛盘。
锅内放油,放核桃仁小火翻炒半分钟。
核桃仁捞出,放花椒,小火半分钟,待有香味的时候捞出花椒,把油淋在西芹上。
把泡好的枸杞,过油的核桃仁和西芹拌在一起,放入适量盐,白醋,搅拌均匀即可。

小贴士:核桃仁很容易糊,所以要多观察,半分钟就可以捞出来。花椒过油时间长也容易发苦,一般闻到香味就可以关火了

“枸杞可以明目,西芹帮助消化,核桃仁可以补脑,用凉拌的方法,清新爽口,简单易做”