《自制红豆沙》怎么做好吃,食材和做法

准备食材:红豆:500克,红糖:250克,植物油:180毫升

做法:红豆放入凉水中浸泡4个小时。
放入电压力锅,水没过红豆2厘米左右,选择“蹄筋/豆”功能即可。煮好的豆子很软烂了。
准备一个大碗,转半碗水,别以为这是个盆子,是个不锈钢大碗哈。
舀一小部分红豆入筛网,一手拿筛网,没入水中,一手搓揉红豆,让豆子和水分充分接触,搓揉出来的豆沙就沉入了碗中的水里。不要求快一次放太多豆子,适量就好。
搓揉的剩下的豆皮渣别丢,放在另一个碗里。
在筛网上垫上两层纱布,我用的是沃尔玛超市里的汤煲滤渣纱布袋,不打开来正好是两层纱布!所有的豆子都搓揉过筛后,将大碗里融入了豆沙的水倒入纱布中,一次不要倒太多。
将纱布的裹起来,用力挤出里面的水分。
纱布里剩下的就是红豆沙了,但这还是只是半成品哪!
剩下的那些豆皮渣,取一部分,放入料理机的研磨杯里,大概杯子一半的量,再加同样多的水。
用料理机将豆皮渣打1分钟就很细腻,就是这样的。然后,跟之前一样,过滤、挤干水分。
搪瓷锅或不锈钢锅里放180毫升食用油(这是方子里的用量,我只用了60毫升,为了配合老公减肥嘛),小火,放入豆沙炒。
炒匀后,加1/3红糖,红糖的量可以根据自己的喜好添加,觉得够甜就可以了。
将豆沙里的水分炒干,觉得比之前炒的阻力大了即可。晾凉后就可以装入可以密封的容器中,放进冰箱可以保存一个月。
为了不浪费,我用了做蛋糕用的橡皮刮铲,一点一点把锅中的豆沙刮干净。

小贴士:用料理机打出来的豆皮渣也很细腻,但是用滤网筛出来的更好吃哈,如果对口感不挑剔的话,那就基本没有区别了!哈哈……

“之前想做很多甜品都因为没有红豆沙而作罢,外面卖的豆沙太甜,没吃几口就觉得腻了,自己动手做,可以根据自己的喜好做,甜度、油量都可以自己控制,吃起来清新可口,停不了口!”