《美味酱凤爪》怎么做好吃,食材和做法

准备食材:鸡脚:300g,姜:适量,生抽:适量,蚝油:适量,十三香:适量,蕃茄酱:适量,油:适量

做法:将鸡脚洗净,我买的是冻的鸡脚。
将洗净的鸡脚去掉指甲,放在菜栏子里滴水几分钟。
利用鸡脚滴水的时间准备卤汁,将生抽、蚝油、十三香、蕃茄酱、姜拍一下放在一起,然后加适量的水。
上锅,把鸡脚稍许炸一下。
把炸好的鸡脚夹到准备好的卤汁里。
然后把鸡脚连同卤汁一起倒到高压锅里压,10-12分钟。
然后把鸡脚连同卤汁一起倒到高压锅里压,10-12分钟。
待高压锅的气没了,开锅,装盘,上桌,吃啦。

小贴士:1、鸡脚要选那种肉体多的;
2、必须先炸后放到卤汁里,不然就会粘锅;
3、上锅炸鸡脚,放油比炒菜时的多放一点就好了,将油大火烧至7层热,把火稍稍关小点,这样油就不会爆的很厉害;
4、千万不要放盐,一定要加适量的水,不然就咸了。

“鸡脚又名鸡掌、凤爪、凤足。
营养价值:营养价值颇高,含有丰富的钙质及胶原蛋白,不宜多吃”