咸鱼君美食
准备食材:比管鱼:300g,韭菜:150g,姜:3g,盐:4g,花生油:30ml
做法:比管鱼洗净控水备用。 韭菜洗净切段。 热锅下油,放入姜丝炝锅。 放入比管鱼。 翻炒至出水。 加入韭菜。 翻炒至韭菜断生。 再加盐旺火翻炒30秒关火。 成品图。
小贴士:不要加味精。
“比管鱼,一种常见的小海鲜,味道鲜美,营养丰富。用韭菜来炒比管鱼,味道更佳鲜美。”
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