这道上汤娃娃菜色香味俱佳,制作简单,适合家庭聚餐,是一道清淡又营养的美味佳肴。接下来,我们将详细介绍上汤娃娃菜的制作方法,让您轻松在家享受到这道美味。
食材准备
制作上汤娃娃菜所需的食材相对简单,主要包括:
– 娃娃菜 适量
– 高汤 适量(可以使用鸡高汤或骨汤)
– 大葱 1根(切段)
– 姜片 适量
– 盐 适量
– 鸡精或味精 适量(根据个人口味)
– 花雕酒(或其他料酒) 适量
– 食用油 适量
制作步骤
1. **清洗娃娃菜**:将娃娃菜用清水冲洗干净,切成两半或者四份,确保每片都能充分吸收汤汁。
2. **准备高汤**:如果使用鸡高汤或骨汤,可提前煮好以备使用。如果没有高汤,清水也可以,但要根据后续的调味进行调整。
3. **炒香配料**:锅中放入适量油,加入姜片与葱段炒香,注意火候控制,不要炒焦。
4. **加高汤煮**:将炒香的姜葱加入高汤中,稍微煮沸后撇去浮沫,以保持汤的清澈。
5. **烹煮娃娃菜**:将处理好的娃娃菜轻轻放入锅中,加入适量的盐和鸡精进行调味。中小火煮3-5分钟;时间不宜过长,以免娃娃菜失去脆爽口感。
6. **加酒提香**:最后在汤中加入适量的花雕酒,盖上锅盖焖煮一小会,以增强风味。
7. **盛出享用**:汤煮好后,关火,将娃娃菜捞出,瓷碗中适量的高汤,搭配娃娃菜即可享用。
小贴士
– 高汤的选择很重要,优质的汤底能增加整道菜的鲜美程度。
– 娃娃菜煮的时间要控制得当,保持鲜绿与爽脆的口感。
– 此道菜品可以作为火锅的配菜,搭配肉、海鲜等,增添更多风味。
总结
上汤娃娃菜是一道简单易做的家常菜,其清淡的口感和丰富的营养非常适合各个年龄层的人士。无论是作为主菜,还是作为火锅的配菜,它都能为你的餐桌增添一抹亮色。