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准备食材：鸡腿肉:300克,胡萝卜:一根,土豆:一个,洋葱:一个,咖喱块:2,盐:适量 “新年第一餐，2013 […]

准备食材：白米饭:3碗,土豆:1个,火腿:2根,胡萝卜:少许,荷兰豆:少许,玉米:少许,蒜:适量,葱:适量,油

准备食材：黄豆:50g,红豆:50g,绿豆:50g,黑豆:50g,油:适量,盐:适量 做法：准备各种豆豆 用量

准备食材：鸡蛋:适量,西红柿:适量,芦笋:适量,料酒:适量,盐:适量,白糖:适量 做法：材料准备好。 芦笋切掉

准备食材：福寿鱼:一条,豆腐:适量,虾:适量（或鱼丸）,葱:适量,姜:适量,盐:适量 做法：鱼清洗净擦干（鱼肚

准备食材：素肠干:适量,黄瓜:适量,麻酱:适量,蒜末:适量,盐:适量,香油:适量,醋:适量,鸡精:适量

准备食材：西冷牛排:1块,牛油果:1个,红黑鱼籽:少许,番茄:1个,芦笋:4根,橄榄油:适量,盐:1茶匙,果醋

准备食材：辣椒面:100g,葱姜丝:适量,桂皮:适量,大料:适量,草果:适量,花椒:适量,香叶:适量 “前几天

准备食材：糍粑:300克,鸡蛋:1个,花生油:200克,蜂蜜:适量,山楂果酱:适量,椰茸:适量 做法：备好主要

准备食材：面粉:300克,牛奶:170ml,葱末:适量,食用油:适量,盐:3~4克,十三香粉:一小勺 “　　葱