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准备食材：高筋面粉:500克,南瓜:500克,红豆沙:适量,酵母粉:适量,白糖:少许,色拉油:少许 “给包子来 […]

准备食材：高筋粉:240g,奶粉:20g,黄油:20g,白糖:40g,牛奶:110g,鸡蛋:48g,盐:2.5

准备食材：墨斗鱼:适量,韭菜:适量,胡萝卜:适量,黄豆芽:适量,猪肉:适量,尖椒:适量,春卷皮:适量,盐:适量

准备食材：茄子:两个,西红柿:一个,油:适量,盐:适量,老抽:适量,葱:适量,姜:适量,蒜:适量,辣椒:适量,

准备食材：南瓜泥:400克,糯米粉:200克,面粉:200克,玉米面:200克 做法：南瓜切块上锅蒸熟 已蒸好

准备食材：鱿鱼鲞:110克,土豆:215克,葱花:适量,料酒:适量,盐:适量,鸡精:适量 做法：食材：鱿鱼鲞（

准备食材：带鱼:300克,葱:3根,姜:1小块,盐:少许,黑胡椒粉:少许,白米酒:少许,白米醋:少许,蕃茄沙司

准备食材：山豆角:300克,生抽:适量,大蒜:适量,香油:适量 “山豆角肉厚无筋，身上长有漂亮的紫色斑纹，去山

准备食材：土豆:适量,盐:适量 做法：土豆洗净 削皮 先切厚片 再切成均匀大小的条状 用清水反复冲洗几遍，去除

准备食材：东坡肉:半斤,梅菜:半斤,生抽:适量,辣椒油:适量,蚝油:适量,调味汁:适量 “食材： 东坡肉1斤，