健康美味的家常菜:芹菜香干的做法

介绍:芹菜香干是一道色香味俱佳的家常菜,制作简单,营养丰富,适合家庭日常饮食。这道菜既能满足味蕾,又富含各种营养成分,尤其是膳食纤维,下面将详细介绍其做法。

食材准备
制作芹菜香干,我们需要的食材并不复杂。主要有:新鲜芹菜适量,香干(豆腐干)适量,蒜末、红辣椒(可选)适量,食用油、盐、生抽和鸡精等调味料。芹菜选用嫩绿的新鲜芹菜,香干则选择柔韧的口感以增加菜肴的层次。

步骤一:食材处理
首先,将新鲜的芹菜洗净,切去根部,斜切成约3-4厘米的段。香干切成小条或薄片,方便入味。蒜切末,红辣椒切圈备用。处理完毕后,所有食材都准备就绪。

步骤二:炒制
在锅中倒入适量食用油,油热后,先放入蒜末煸炒出香味。随后加入切好的红辣椒圈,略微炒香后,迅速放入芹菜段,翻炒均匀。炒至芹菜刚刚变软,保持其脆嫩的口感。

步骤三:加入香干和调味
将香干加入锅中,与芹菜一起翻炒,确保香干均匀受热。然后加入适量的盐和生抽,继续翻炒,直到香干与芹菜充分融合,再加入鸡精调味,提升菜品的鲜香味道。

步骤四:出锅装盘
最后,炒至所有食材熟透且入味后,盛出装盘。可以根据喜好,撒上一些熟芝麻或葱花作为装饰增色。这样一道色香味俱佳的芹菜香干就完成了。

总结与分享
芹菜香干不仅味美可口,而且制作简单,适合各种家庭的日常饮食。它为我们提供了丰富的营养,同时也是快速料理的一种理想选择。家中若有亲友来访,这道菜也能让您的餐桌增色不少。

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