清炒西兰花

准备食材：西兰花:400克,青椒:一块,红椒:一块,生姜:一块,大蒜瓣:三瓣,葱:适量,蚝油:适量,盐:适量, […]

准备食材：西兰花:一个,黄椒:半个,橘椒:半个,红椒:半个,腰果:一把,咸盐:一小勺,蒜末:适量 做法：先将西

准备食材：西兰花:250g,胡萝卜:50g,油:适量,盐:适量,料酒:适量,葱:适量 做法：葱切片备用。 西兰