蒜蓉西兰花

准备食材：西兰花:1.5个,番茄:半个,大蒜:适量,盐:适量,鸡粉:适量 做法：准备原材料 西兰花切好，番茄切 […]

准备食材：西兰花:1棵,胡萝卜:1根,蒜:1-2头,蚝油:适量,盐:适量 做法：将西兰花放在盐水里浸泡15分钟

准备食材：西兰花:适量,大蒜:适量,盐:适量,玉米油:适量,味精:适量 做法：西兰花洗净掰成小块。 大蒜切成末

准备食材：西兰花:400克,大蒜:4-5瓣,盐:1/4茶匙,橄榄油:1汤匙 做法：西兰花洗净掰小朵，打算剁碎备

准备食材：西兰花:1朵,胡萝卜:矢量,蒜蓉:适量,姜丝:少许,花椒:少许,蚝油:少许,油:少许,盐:少许 做法