《三豆沙》的食材和做法

准备食材:小红豆:适量,芸豆:适量,黑豆:适量,猪油:适量,白砂糖:适量

做法:原料图。
豆子全部混合后,放入水中浸泡一夜。
泡好的豆子清洗干净,沥去水分。
放入电压力锅中,水以没过豆子为好。
按“豆”键炖煮。
煮好的豆子稍加冷却。
放入搅拌机中打成豆沙。
全部打成泥后,放入干净的锅中。
不粘锅中放入少量猪油。
将豆沙放入开小火翻炒。
加入适量的白糖翻炒。每炒干一会加糖加猪油,分三次加入。
直到豆沙完全炒去水分,干燥能整形为止。(这份豆沙我炒了一个半小时)
炒好后,用密封器具保存。

小贴士:1、炒豆沙的锅不能用铁锅,不然豆沙容易发黑,最好是不粘锅或搪瓷锅。
2、使用猪油效果最佳,如果没用,也可用无味的食用油代替。
3、可根据个人喜好使用制作豆沙的食材。
4、炒制时,小火,不停翻炒,直到炒至干燥为止。否则水分太大,不易成型。

“所谓三豆沙,就是利用三种豆子制作的豆沙,无论是直接食用,还是作为西点的馅料,口感相当的不错。”