准备食材：墨鱼仔:半斤,青椒:3根,盐:适量,鸡精:适量,胡椒粉面:适量
做法：所需半斤墨鱼和3根青椒
将墨鱼和青椒切成小三角形
将油烧热后倒入墨鱼仔进行翻炒2-3分钟
加入适量的盐
再倒入青椒
加入少量的胡椒粉面
再叫入少量的鸡精
翻炒一下就可以出锅
小贴士：墨鱼仔翻炒2-3分钟立马放入青椒，时间一定要短，否则墨鱼易变老，影响口感
“今天夏家妈妈为大家带来的是墨鱼仔炒青椒。墨鱼味道鲜美，口感滑嫩，营养价值高。青椒口感清脆，维生素含量高。两者结合起来口感甚佳，营养价值极高，是一道符合各个年龄段下饭的美食。”