准备食材：鸡脚:400g,杏鲍菇:200g,党参:适量,红枣:适量,麦冬:适量,玉竹:适量,枸杞:适量
做法：主料
配料
杏鲍菇切片
鸡脚焯水
加水倒入配料，大火烧开
倒入鸡脚
倒入杏鲍菇
小火煲1——2小时即可食用
小贴士：煲汤最好一次性加够水，中途再加水会影响口感。
“杏鲍菇营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，可以提高人体免疫功能，对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。
鸡脚更是含有大量的胶原蛋白，深受女生们的大爱。”
准备食材：鸡脚:400g,杏鲍菇:200g,党参:适量,红枣:适量,麦冬:适量,玉竹:适量,枸杞:适量
做法：主料
配料
杏鲍菇切片
鸡脚焯水
加水倒入配料，大火烧开
倒入鸡脚
倒入杏鲍菇
小火煲1——2小时即可食用
小贴士：煲汤最好一次性加够水，中途再加水会影响口感。
“杏鲍菇营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，可以提高人体免疫功能，对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。
鸡脚更是含有大量的胶原蛋白，深受女生们的大爱。”