《鱼肉豆腐汤》的食材和做法

准备食材:黄鱼:一条,豆腐:一块,盐:适量,生姜片:适量,葱末:适量,香菜:适量,绍酒:适量

“功效:

  鱼肉和豆腐都含有优质蛋白,而且豆腐的原材料大豆中含有植物雌激素,对女性大有好处。这个汤有美白、养血丰乳等功效,尤其是对一些肾阴不足、阴血亏虚所致的乳房发育不良的人来说效果比较显着。”