《重庆麻辣烤鱼》的食材和做法

准备食材:鱼:一条,芹菜:50克,竹笋:50克,葱姜:适量,大蒜:一头,干辣椒:3个,泡椒:3个,小米椒:4个,四川麻椒:2克,老抽:5克,郫县豆瓣酱:20克,香菜:适量,蒸鱼豉油:15克,白糖:5克,料酒:15克,盐:适量,孜然粉:5克,花椒粉:5克,辣椒粉:3克,香油:适量

做法:准备好食材。
再把调味料准备好。
鱼去内脏洗净,在鱼身上两面划花刀。
然后加入葱姜,料酒,盐腌制10分钟.
芹菜和竹笋洗净切段备用。
腌制好的鱼加入酱油,花椒粉,孜然粉,辣椒粉。
把调料均匀抹在鱼身两面,再刷上色拉油。
鱼身两面都要刷上油。
烤箱预热220度,放入鱼烤制25分钟。
炒锅到油烧热爆香葱姜蒜,泡椒,小米椒。
在加入豆瓣酱炒香。
加入适量的清水。
加入老抽。
加入蒸鱼豉油。
再加入白糖。
大火煮上3-5分钟出香味。
然后倒入芹菜和竹笋。
继续煮上2分钟。
2分钟后关火把汤汁倒入托盘中。
已经烤好的鱼取出。
把鱼放入托盘中。
再次入烤箱烤制10分钟。
锅中加入香油,放入干辣椒和麻椒小火炸香。
然后把油浇在考好的鱼盘中。
在撒上香菜段,可放置在电磁灶上边加热边吃。

小贴士:鱼可随意,黑鱼,草鱼,鲢鱼都可。
鱼第一次入烤箱时,烤制一半的时候可把鱼翻面再考至,这样可保证鱼肉都熟透。
四川麻椒如果没有,就用花椒代替,不过可在增加一些用量。
如果喜欢辣味重一点的,可把干辣椒,泡椒和小米椒全切碎在制作,会更辣。

“麻辣烤鱼,及麻,辣,鲜于一身,鱼肉细嫩,汤汁鲜美,
一个不锈钢托盘盛着烤鱼,可以边加热边吃,鱼肉吃完后再刷食一些蔬菜,是现在的一种时尚美味佳肴。
自己在家一样可以做出比美饭店味道的—麻辣烤鱼。
只要有些耐心,其实非常容易成功。”