准备食材:水果:适量,原味酸奶:适量
做法:准备材料,时令的水果 酸奶一杯
把水果切粒
西瓜挖圆【不是很圆
提子切一半
龙眼去核
放在一起拌匀
加入酸奶
完成,吃时拌匀酸奶
小贴士:1.水果可挑自己喜欢的,2-3种比较适宜【最好是酸酸甜甜搭配
2.酸奶用原味的才不会抢了水果的味道
“简单方便又健康”
准备食材:水果:适量,原味酸奶:适量
做法:准备材料,时令的水果 酸奶一杯
把水果切粒
西瓜挖圆【不是很圆
提子切一半
龙眼去核
放在一起拌匀
加入酸奶
完成,吃时拌匀酸奶
小贴士:1.水果可挑自己喜欢的,2-3种比较适宜【最好是酸酸甜甜搭配
2.酸奶用原味的才不会抢了水果的味道
“简单方便又健康”