准备食材:柠檬:2片,蜂蜜:1勺,砂糖:小半勺
做法:将小半勺糖加入杯中,再加3勺热水,将砂糖融掉,切忌加太多热水。
加柠檬片2片
加蜂蜜1勺
然后将柠檬和糖水,蜂蜜搅拌均匀,再用勺子往死里插柠檬片,到图这样就ok了
最后,加点温开水,就ok了,简单吧亲!
小贴士:1.做好饮用温开水,千万不能用热水,会破坏蜂蜜最有营养的活性物质
2.柠檬片不能泡太久,否侧柠蜜会变苦
3.为什么加糖水了,因为全部都是加蜂蜜的话,蜂蜜的香味会很强,喝起来比较呢,加点糖水就可以比较清爽了。
“过了夏至,炎炎夏日已到。总想吃点清爽点的。
我家猪头没回总喜欢去奶茶店买一杯柠七柠乐什么的。。
可是,碳酸饮料不健康,怎么办呢?
好,等本小姐做一个有益身心健康的柠蜜伺候大爷吧!
这个也特别适合女生早上起来饮用,有柠檬可以美白,蜜糖可以养颜,清肠道哦!”