准备食材:木瓜:250克,猪前腿肉:200克,香葱:适量,蒜头:适量,生抽:适量,料酒:适量,老抽:适量,香醋:适量,盐:适量
做法:准备好的食材。
把肉切片,加入料酒和香醋拌匀,稍腌。
木瓜去皮去籽,切片。
切好蒜片、香葱。
锅中入油,炒香蒜片。
入肉片,翻炒,至肉变色,出香味。
加入老抽、生抽,继续翻炒。
加入木瓜片,继续翻炒。炒的时候会有点干,可以撒入适量清水,稍煮半分钟。
炒熟之后,加入香葱和盐炒匀就可以出锅了。
小贴士:1、炒肉片或肉丝,喜欢前腿肉,易炒不会老,嫩。
2、木瓜具有甜味,给肉起鲜,不需加糖。
“木瓜丰含维生素、矿物质,具有美容之效,可以生吃、炖甜品、炖汤都可以。”