《薏仁红豆汤》怎么做好吃,食材和做法

准备食材:薏米:100克,赤小豆:50克,冰糖:适量

做法:准备材料
将红豆、薏米分别浸泡半天。
放入高压锅里,按煮粥键即可。
煮好的汤加少许冰糖即可。

小贴士:1、红豆薏米等需要浸泡,如果不浸泡直接煮两遍,营养会流失。
2、此款汤不是粥,所以汤是汤,米是米,豆是豆。注意千万不要加大米。
3、量和比例,各抓一小把就行了,别放多了,否则煮出来一大锅,尽量多放水少放米和豆。

“很多人可能不知道,薏米红豆汤是祛湿佳品。体内有湿气,喝薏米红豆汤的功效很显著的。”