准备食材：藕:三块,糯米:250g,红糖:500g
做法：糯米洗净、提前浸泡两小时
藕块去皮，洗净
从一头切下一小块
用筷子和勺子把糯米装入藕眼中
装好糯米以后，把切下的部分盖上，用牙签固定好，放入高压锅，锅内加入红糖，红枣，水要漫过藕块，开锅煮30分钟左右
煮好的糯米藕凉透以后就可以切块食用了
小贴士：煮糯米藕剩下的汤可以再加一点米熬成粥，香甜、软糯，也同样的美味哦！
“糯米藕有养血，健脾，开胃的食疗效果，藕中又添加了具有补中益气，健脾养胃的糯米，又有了红糖和红枣的加入，真是既健康又美味哦！”