准备食材：海鲜菇:300g,青椒:50g,盐:适量,料酒:适量,油:适量,花椒:适量,蒜:适量,味精:适量
做法：材料洗净备用。
锅烧热后加入油和花椒
加入蒜片翻炒入味后加入海鲜菇。
海鲜菇炒至表面略干后加入青椒丝。
加入适量盐翻炒
加入适量料酒翻炒
加入味精翻炒
成品图
小贴士：海鲜菇很鲜加入料酒是为了去腥。
“炎热的夏天喜欢吃一些清淡的食物。对于喜欢吃肉的家人来说，慢慢改变饮食概念成了我的新课题，只有健康最总要，荤素搭配好，合理的膳食不但能祛病还能把健康还给我们。所以只有拥有了健康的饮食概念，我的家人才能健康长寿。”