《鸡肶菇炒牛肉》怎么做好吃,食材和做法

准备食材:鸡肶菇:150克,牛肉:250克,青椒:15克,红椒:15克,姜:适量,蒜:适量,葱:适量,油:适量,盐:适量,料酒:适量,胡椒粉:适量,蚝油:适量,鸡粉:适量,生粉:适量,生抽:适量

做法:鸡肶菇洗净切成粗条。
牛肉切丝放生粉,胡椒粉,蚝油,料酒,盐抓匀腌15至20分备用。
青红椒斜切块,姜蒜切末,葱切段。
锅里放油,热油快速将牛肉入锅滑变色。
牛肉盛出备用。
牛肉盛出备用。
锅里放油,爆香姜蒜末。
锅里放油,爆香姜蒜末。
放入切好的菇翻炒。
待菇吸油后变软身倒入青红椒,调入适量的盐翻炒。
等辣椒炒断生,倒入牛肉翻炒。
调入鸡粉,生抽,放入葱段炒匀即可上碟。

小贴士:1. 炒牛肉速度要快,一定要热锅热油,以保证牛肉的质嫩口感。

2. 喜欢口味再重些的,可以加些黄米椒与姜蒜一起炝锅,菜品的香辣感更浓。

3. 牛肉属于红肉,含有一种恶臭乙醛,过多摄入不利健康。患皮肤病、肝病、肾病的人应慎食。