《白萝卜羊肉汤》怎么做好吃,食材和做法

准备食材:羊肉:600克,白萝卜:半根,姜:一块,大蒜:数瓣,大葱:半根,白芷:一片,白蔻:两粒,香菜:一棵,盐:适量

做法:羊排上的肋排留做它用,将羊排的边角切下来,洗净,切大块
白萝卜半根,刮去表皮,洗净
切成大小均匀的滚刀块
香料准备好
煲中放清水,将羊肉一同入锅
待水开后,撇去浮沫
入香料同煮,盖上盖,小火,焖煮40分钟左右
待肉9分熟时可下入白萝卜块, 盖盖,小火,继续焖煮15分钟左右
白萝卜可用筷子扎透,放适量盐调味,即可出锅
撒些香菜,提色提香!喝上一大碗,好暖和呀!

小贴士:不放酱油噢!放了酱油,不但颜色太重,也会影响到羊汤的鲜美味道!盐在最后再放,既可以减少盐的摄入量,还可以使肉熟得快。

“羊肉具有温补作用,非常适宜在冬天食用。但羊肉性温热,多吃容易上火,因此吃羊肉时要搭配凉性的蔬菜类,能起到清凉、解毒、去火的作用。而白萝卜具有清热生津、凉血止血、开胃健脾等功效,与羊肉搭配做菜可以说是绝佳的搭档。
白萝卜羊肉汤只做清汤,不仅颜色上清爽,味道也是很鲜香的。几片香菜又给它增添了一丝清新的视觉效果,在味道上也添了一些香气,使汤的味道更加丰富了些。”