准备食材：地瓜:100克,葡萄干:50克,黑芝麻:适量,儿童奶酪:适量
做法：地瓜去皮切块后放锅中蒸熟。
蒸熟的地瓜晾凉后放入保鲜袋，里面再加入一块奶酪。
用擀面杖把奶酪和地瓜擀成泥。
地瓜奶酪泥倒入碗中。
葡萄干用温水浸泡一会后沥干水分。
拿一块地瓜奶酪泥，然后在里面放入几粒葡萄干。
用手团成圆球状。
放入装黑芝麻的碗中晃动一圈，让它沾满黑芝麻即可。
小贴士：地瓜和葡萄干都有甜度的，所以不用放糖了。
葡萄干比较硬，所以在温水中浸泡一会哦。可以蒸地瓜的时候就泡上。
“地瓜含有大量柔软的膳食纤维，可以促进排毒，还能预防癌症。最重要的是很通便呢，朋友给的几个地瓜，老公又不爱吃，所以就变着花样做着吃了，里面加了儿童奶酪，还加了宝宝最爱吃的葡萄干，所以宝宝拿着当点心一样喜欢呢。”