《虾皮洋葱》怎么做好吃,食材和做法

准备食材:洋葱:适量,虾皮:适量,小葱:适量,生抽:适量,盐:适量

做法:材料图。
虾皮用纯净水泡上。
洋葱改刀成丝,小葱切碎。
炒锅倒油,炒香小葱。
下洋葱翻炒至洋葱半透明。
放上挤去水的虾皮。
炒拌均匀,放上小葱碎,出锅。

小贴士:虾皮可以配其它蔬菜,本身比较咸,泡一下比较好。
用虾皮炒菜,不用放太多盐,淋上生抽就可以了。

“  【洋葱虾皮养生小菜轻松做
  洋葱的保健作用大家都知道,不再多说。
  虾皮一向被认为钙含量比较高,其实虾皮中含有其它食物中少有的甲壳素,这个东西本身的营养价值并不高,但可以促进胆汁排出体外,有效果的预防胆结石。这个菜谱也是从一档电视节目中学来的,嘿嘿,其实也这样吃,但并不知道他的作用。写到这儿的时候,我想应该找度娘,看看这个东西有什么用,一看还真有收获,这是个好东西,日常饮食中要时常有它的身影。有兴趣找度娘看看吧!我这儿不多说了。”