准备食材：面粉:200g,韭菜末:一小碟,肉糜:100g,盐:3g,料酒:5ml,胡椒粉:少许,生抽:5ml,鸡精:少许,麻油:5ml,玉米油:30ml,辣椒粉:少许
做法：面粉装入容器，倒入温水用筷子搅成絮状。
揉成光滑的面团静置20分钟。
肉糜装入碗中，加入盐、料酒、辣椒粉、胡椒粉、鸡精、麻油、生抽、搅拌均匀。
醒好的面团如图擀成方形，均匀的抹上肉糜。
再撒上韭菜末，如图四边各切两刀。
如图将左右两片翻到中间。
将折叠好的三层如图翻至中间。
再把左右两片翻向中间。
如图把叠好的六层翻上去。
再把左右两片翻上，将接口处捏紧。
撒上面粉，将折叠好的面团擀成薄片。
平底锅倒入少量的玉米油，放入面饼小火煎制。
一面煎至金黄翻面煎另一面，两面煎好后关火。
稍凉后出锅切片，装盘即可食用。
小贴士：面团不要和的太软。
煎饼时要不停的移动平底锅，使受热均匀。
怕饼不熟，可以多翻面几次煎。
“老公昨天去一家住郊外的朋友家玩，回来时拎了一捆韭菜，这之后的几天估计我要和韭菜杠上了。本来这款千层饼是要放香葱的，没办法，为了消灭这些韭菜，只好用它了。不过吃起来也蛮香的，老公还连叫好吃好吃。”