准备食材：羊肉:适量,阿胶枣:适量,甘蔗:适量,北芪:适量,党参:适量,龙眼干:适量,枸杞:适量,姜片:适量,料酒:适量,盐:适量
做法：羊肉斩好洗净后焯水，锅内放入姜片和料酒。
砂锅放入水后把焯水的羊肉放入，再放多几片姜入砂锅内。
把要用的药材冲洗一遍备用：龙眼干，枸杞，党参，北芪。
把党参北芪放入砂锅内。
放入龙眼干。
放入枸杞。
加入几个阿胶蜜枣。
甘蔗削掉皮后切成细条。
把切好的甘蔗放入砂锅内。
所有食材都放入后盖上锅盖大火煮开改小火一个半钟。
喝之前加盐调味。
小贴士：羊肉要煮久一点，是我煮的汤里面发现用时间最多的，而且羊肉很腥要多放几片姜，煮好汤后里面的甘蔗可以去油腻的，发现汤里都没什么油的，可以先喝汤，再吃块甘蔗解腻。
“前段时间身体总是感觉手脚冰凉，看网上说要吃多点羊肉，羊肉是暖身的~加了竹蔗还缓和了羊肉的燥热，是一道温而不燥的好汤~”