《川香辣子鸡》怎么做好吃,食材和做法

准备食材:鸡肉:300g,辣椒:适量,生抽:适量,料酒:适量,胡椒:适量,花椒:适量,麻椒:适量,葱段:适量,姜片:适量,白糖:适量,醋:适量,蒜末:适量,淀粉:少许

做法:鸡子半只,剁成小丁,用清水浸泡
沥干水分,加少许盐、生抽、料酒、胡椒和淀粉腌制10分钟
锅中油热后放入腌好的鸡丁
翻炒,加入花椒和麻椒
放入葱段和姜片,翻炒均匀后盛出备用
锅中留底油,下入花椒、辣椒
炒出红油后下入鸡丁
加入少许白糖和醋,小火慢慢煸炒,待鸡丁焦黄,放入大量蒜末
盘麻辣鲜香的下饭菜出锅喽

小贴士:传统作法是将鸡丁下油锅炸制金黄再煸炒,为了少油,我选择了先炒后煸,味道非常不错的

“鸡肉肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用,健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。辣子鸡属于川菜系列中的江湖菜,特点是色泽金红,麻辣鲜香,有轻微的甜酸味道。”