准备食材:南瓜:50克,蛋黄:1个,米粉:20克,水:适量
做法:蛋清和蛋黄分离,将蛋黄放入煮蛋器里蒸熟。
南瓜切片放入开水锅里煮至筷子能戳透。
蛋黄和南瓜放入料理机里。
直接打成泥状。
加入宝宝米粉调成糊状。
小贴士:如果米糊稠了,可以少兑一点水调稀,不要给宝宝吃得太干。添加辅食要从稀过渡到干。
“婴儿在出生后5-6个月,体内储存的铁便逐渐消耗完毕,故须在出生后4个月开始添加含铁食品,而多数情况都是添加蛋黄。所以在宝宝的辅食里要要经常补充蛋黄。”
准备食材:南瓜:50克,蛋黄:1个,米粉:20克,水:适量
做法:蛋清和蛋黄分离,将蛋黄放入煮蛋器里蒸熟。
南瓜切片放入开水锅里煮至筷子能戳透。
蛋黄和南瓜放入料理机里。
直接打成泥状。
加入宝宝米粉调成糊状。
小贴士:如果米糊稠了,可以少兑一点水调稀,不要给宝宝吃得太干。添加辅食要从稀过渡到干。
“婴儿在出生后5-6个月,体内储存的铁便逐渐消耗完毕,故须在出生后4个月开始添加含铁食品,而多数情况都是添加蛋黄。所以在宝宝的辅食里要要经常补充蛋黄。”