准备食材:带鱼:适量,葱:适量,亨氏蕃茄酱:适量,糖:适量,盐:适量,料酒:适量,胡椒粉:适量,淀粉:适量,姜粉:适量,烹调油:适量
做法:材料图。
带鱼买回家的时候已经切成段了,洗好直接加料酒盐生抽胡椒粉姜粉腌上了。
取了干盘,倒上淀粉,将腌好的鱼逐一裹上淀粉。
葱切段,30克蕃茄酱加生抽和15克糖再加些水备用。
平底锅倒油烧热,将油倒出,重新上油,烧热。若是不粘锅,可以直接倒油,这样油不易破皮,将处理好的鱼放进锅中,中火煎上。
鱼全都煎好后,将鱼放在锅中,放上葱,倒上之前调好的酱汁,中火烧开后转小火煮透。
收汁即可。
出锅了。
小贴士:普通锅煎鱼,炙锅很重要,处理好了,鱼才不会粘锅。
煎鱼用的油脂较多,所以葱没有爆锅,爆锅后会更香。
“酸酸甜甜吃带鱼
带鱼,常吃法,炸,煎,或者红烧。
尝试着做成酸甜口味儿,最省事儿办法就是用蕃茄酱。
做起来也特别简单,先煎一下,之后加上调料汁,小火炖至入味儿就成了。
来吧。”