准备食材:猪里脊:250g,水煮冬笋:50g,水发木耳:30g,米醋:1大勺,酱油:1大勺,糖:2大勺,料酒:1小勺,水淀粉:2大勺,葱末:1大勺,姜:适量,蒜末:适量,红泡椒:2大勺,葱:适量,盐:少许,花生油:适量
做法:里脊切丝,加入少许盐和料酒,搅拌均匀,腌制5分钟以上;
泡椒剁碎备用;
调好水淀粉,我调得比较稀;
笋切丝焯水沥干,木耳切丝,葱姜蒜切末备用;
将鱼香汁调料一起放入碗中,搅拌均匀成鱼香汁;
起炒锅,热锅凉油大火爆炒肉丝,至大部分肉丝变色,盛出备用;
另起锅,热锅凉油小火慢炒泡椒末,炒至出香;
下葱姜末;继续小火慢慢煸炒,至出香味并炒出红油;
下肉丝,立即改大火,迅速煸炒均匀;
下笋丝和木耳丝,煸炒均匀;
下鱼香汁;
煸炒均匀至汤汁粘稠,起锅装盘,撒上葱末(分量外)即可!
小贴士:第一,选料,笋丝无可替代。
第二,火候,不要一个火候炒到底,该大火时用大火,该小火时用小火。
第三,中间要起锅,分两次炒。
第四,也是最关键的,调鱼香汁。
鱼香汁没什么神秘,想要“正宗”,还是要找到适合自己的口味。关键有二:
一是糖、醋、酱油的比例,我的做法是1:1:1,我家喜欢吃甜口,再多加0.5到1的糖。就是说,先按1:1:1调糖、醋和酱油,再按自己的口味,喜欢甜加糖,喜欢酸加醋,喜欢咸加酱油或少许盐。特别提示——加盐要谨慎,因为腌肉已经用了盐,辣酱其实很咸,鱼香汁中有酱油,即使口味重稍多加点儿酱油也就差不多了。我的教训是,只要在鱼香汁中加盐,这个菜准咸;
二是水淀粉的用量,这个比较玄妙,因为不知道你调水淀粉浓度。但也有一个窍门,那就是宁少加别多加,加少了大不了菜汁不够粘稠,还可以补救,加多了成一锅浆糊就不好办了。还有一个窍门就是加适量干淀粉,再加两大勺清水,这个办法比较实惠、节约,一般250g到300g肉丝,加1/2小勺干淀粉差不多。