准备食材:红枣:1量杯,水:2量杯,米:一小把,糖:适量
做法:红枣15颗(红枣:水=1:2),米一小撮。
红枣洗净,从中掰开去核;米洗净,备用。
米与红枣一块入锅煮熟(时间比玉米略长一些);晾凉至40℃左右,加入适量糖,并放入料理机中高速搅拌。
过滤后即成浓香的红枣汁。
小贴士:1、不喜欢浓稠果汁的朋友,就不要放米了;
2、偶尔加入黑豆或红豆一起搅拌,也是不错的选择;
3、小朋友不能吃蜂蜜,如果是大人吃的话,可以将糖换成蜂蜜,味道很棒的。
“ 做了玉米汁,又开始鼓捣红枣汁,希望能满足女儿小小的愿望哈。”