准备食材:洋葱:各一个,胡萝卜:适量,大葱:适量,生姜:适量,泡椒:适量,番茄酱:适量。,植物油:适量,盐:适量,五香粉:适量
做法:洋葱去皮、切碎。
锅里面放植物油和番茄酱、炒洋葱碎。
把一个胡萝卜、一块生姜和一段大葱、洗干净、切块。
洋葱炒好、添加纯净水、把菜放入汤锅、慢火煮汤。
再切点鸡腿肉碎。加入汤里面。
加一些五香粉、调味。
加一勺精盐调味。
放一个泡椒。因为这个非常辣、所以少放。
趁热喝汤才能出汗。
煮粉条。
粉条泡酸辣汤吃。
酸辣汤。开胃、出汗。经常喝汤能美容保健。
小贴士:首先买新鲜的生姜、配洋葱和大葱辣椒等、做这个汤的必须材料。番茄酱选用无盐的。油适量。有砂锅更好。煲汤时间长一些、汤会浓浓的、更加有味道。
没有泡椒、可以放红辣椒油。或者辣椒粉。
喝汤以后发汗、要保持温度。不能被风吹着。
“最近受点风寒、所以特意买回来生姜、做一个出汗的汤喝。”