准备食材:胡萝卜:100克,鸡蛋:2个,葱:适量,香菜:适量,盐:适量
做法:鸡蛋打散。
胡萝卜擦成丝。
平底油放少许油,倒入蛋液。
划散炒熟。
另起锅,放适量油,入葱花炒香,加入胡萝卜丝。
炒至略软。
炒到自已喜欢的程度,加入鸡蛋。
加入适量盐。
加入香菜末,炒匀出锅。
小贴士:1、炒鸡蛋时少放油,净量用不沾锅,以免菜油腻
2、胡萝卜不要炒得太软,略软口感最好。
3、盐不要放太多,保持菜清甜的口感。
“很简单的一道菜,却很美艳,金黄与桔红的搭配,还有那星星点点的绿,吃到嘴里,胡萝卜略带甜味,其实不用配饭,直接吃最好,很适合要减肥瘦身的MM,相营养的减肥餐呢。”