准备食材:大头鱼:大约三斤,肥肠:250克,毛肚:200克,鸡脚:250克,豆腐:一块,姬珍菇:200克,金针菇:100克,莴笋:一根,大葱:适量,干红辣椒:适量,蒜头:适量,香菜:适量,芹菜:适量,姜片:适量,植物油:一大勺,豆瓣酱:一大勺,生抽:适量,鸡精:少许,白胡椒粉:少许,料酒:少许,陈醋:几滴,红薯淀粉:适量,老抽:适量,白糖:适量
做法:新鲜的大头鱼洗净,把头对半开,码上料酒。
骨头和肉片分开,用料酒和少许盐腌制一下。
毛肚、肥肠和鸡脚洗净备用。
豆腐用淡盐水泡一下。(方便入味,煮时也不容易烂)
姬珍菇洗净;金针菇切去头,洗净;香菜挑掉黄叶洗净;莴笋去皮洗净切块或条。
干红辣椒洗净沥水;大葱洗净切段;姜洗净切片;芹菜洗净切小段。
起锅烧热油,改中小火,放入豆瓣酱炒香后放入图6中的食材继续翻炒(整个过程大约七八分钟)倒入开水。(尽量多点,因为要煮的菜比较多)
水开后几颗白糖、少许生抽老抽后放入肥肠、鸡脚改小火熬一个小时后放入鱼头鱼骨熬20分钟,再放入姬珍菇、毛肚、豆腐煮十分钟后放入莴笋、金针菇煮两分钟捞到准备好的大盆中,开大火再放入上好浆的鱼片(鱼片要逐一逐一的放进去,成型后才能用锅铲晃动,以免糊锅)调入鸡精白胡椒粉关火。
用漏勺捞出鱼片放在煮好的配菜上面,再把洗净的香菜摆在鱼片上,用勺子把鱼汤倒到上面,大功告成啦!看着是不是很有食欲?
小贴士:每种食材都可以依据自己的喜欢而增减,都不需要加盐,因为豆瓣酱非常咸。
“寒冷的冬日,来一锅热气腾腾香气四溢的水煮鱼,让你有种大快朵颐的感觉!”