准备食材：大米:适量,南瓜:适量,枸杞:适量,小苏打:适量,冰糖:适量
做法：备好大米南瓜，倒入三杯米。
加水至无名指第二个指结处。
南瓜去皮切一半。
南瓜去瓤。
南瓜切小块。
将南瓜块倒入淘好的米中。
稍加一点小苏打。（食用碱面）
电饭煲选择煲粥档，二十分钟即可。
开盖后加入枸杞，依个人口味加入冰糖，搅拌，热粥足够将冰糖融化。
清甜可口的南瓜枸杞粥做好了，快趁热喝一碗。
小贴士：1 煮粥时稍加一点点小苏打，对胃口好。
2 枸杞开盖后再加，外观不会煮烂，口感也更好。
3 冰糖也要开盖后再加，方便调甜度。
“南瓜是个宝，补中益气，祛痰排脓。最近北方气温骤降，来碗温暖的南瓜粥吧，大鱼大肉后的小清新，软糯的南瓜进口，心都要化了。第一次喝是爸爸做的，现在做给我家大叔，一碗南瓜粥，是我对生命中最重要两个男人的温暖记忆。”