准备食材：芹菜:适量,蜂蜜:适量
做法：选择茎杆粗壮、水分充足的芹菜，摘去老叶、留下嫩叶，洗净后控干水分，切成寸段；
放入榨汁机，开始榨汁。
一次加料不要太多。
分离泡沫，倒入杯中。
加适量蜂蜜，立即饮用。
小贴士：年轻人直接喝没问题，还可以加点儿凉开水制备的冰块；中老年人或脾胃虚寒者，可以加热冷却至温凉后再加蜂蜜调饮。
“芹菜能够安定情绪，舒缓压力和焦虑的心情，还有明显的降血压的作用，因此，无论老幼，此款菜汁都可以时不时地经常喝一喝。”
准备食材：芹菜:适量,蜂蜜:适量
做法：选择茎杆粗壮、水分充足的芹菜，摘去老叶、留下嫩叶，洗净后控干水分，切成寸段；
放入榨汁机，开始榨汁。
一次加料不要太多。
分离泡沫，倒入杯中。
加适量蜂蜜，立即饮用。
小贴士：年轻人直接喝没问题，还可以加点儿凉开水制备的冰块；中老年人或脾胃虚寒者，可以加热冷却至温凉后再加蜂蜜调饮。
“芹菜能够安定情绪，舒缓压力和焦虑的心情，还有明显的降血压的作用，因此，无论老幼，此款菜汁都可以时不时地经常喝一喝。”