准备食材：祁达堂紫灵芝:适量,水:适量
做法：选择好的祁达堂紫灵芝切片，用水洗净
把紫灵芝掰成小片，用水稍泡一会
放入砂锅内，加入500ml水，放入灶上煮沸
煮20分钟后，将灵芝水倒出，即可饮用。
剩下的灵芝渣不要扔，可以再利用2-3次。
小贴士：灵芝煮水是治疗高血压，糖尿病，失眠等症的良药，老少皆宜，多食可使身强体壮，适用于体弱多病人群。
准备食材：祁达堂紫灵芝:适量,水:适量
做法：选择好的祁达堂紫灵芝切片，用水洗净
把紫灵芝掰成小片，用水稍泡一会
放入砂锅内，加入500ml水，放入灶上煮沸
煮20分钟后，将灵芝水倒出，即可饮用。
剩下的灵芝渣不要扔，可以再利用2-3次。
小贴士：灵芝煮水是治疗高血压，糖尿病，失眠等症的良药，老少皆宜，多食可使身强体壮，适用于体弱多病人群。