《红烧兔肉》怎么做好吃,食材和做法

准备食材:兔腿:2只,八角:3颗,花椒:10颗,桂皮:2根,香叶:3片,料酒:1大勺,盐:1小勺,冰糖:1块,老抽:2小勺,酱油:2大勺

做法:准备的原料。
兔腿剁成块加水,所有香料的一半烧开焯水。
油加热煸香剩下的香料。
焯好的肉洗净血沫。
加到锅里面一起煸炒。
表面发干的时候加入料酒,酱油,老抽炒匀。
加点水,鸡精,冰糖烧开改小火炖。
肉质酥烂加点盐大火收汁就可以。
五香豆兔腿就做好了。

小贴士:盐要迟点放,一方面更健康,而且放太早肉质不容易烂。

“兔肉含丰富的蛋白质,较多的糖类,少量脂肪(胆固醇含量低于多数肉类)及硫、钾、钠、维生素B1、卵磷脂等成分。用于脾虚气弱或营养不良,体倦乏力;脾胃阴虚,消渴口干,胃肠有热,呕逆,便血。”