准备食材:鸡蛋:2个,木耳:15克,菠菜:适量,剁椒:适量
做法:准备食材。
鸡蛋打散。
入锅中炒散。
锅中放少许油,加入剁椒炒香。
加入木耳。
略炒。
加入炒好的鸡蛋。
加入少许的熟菠菜点缀。
小贴士:剁椒中已有盐份,所以我没再加盐。
“剩下的几朵木耳,配上两个鸡蛋,少许剁椒,就是我一个人简单的营养午餐,浓浓的蒜香,微微的辣,木耳的脆,鸡蛋的软,都百常下饭。”
准备食材:鸡蛋:2个,木耳:15克,菠菜:适量,剁椒:适量
做法:准备食材。
鸡蛋打散。
入锅中炒散。
锅中放少许油,加入剁椒炒香。
加入木耳。
略炒。
加入炒好的鸡蛋。
加入少许的熟菠菜点缀。
小贴士:剁椒中已有盐份,所以我没再加盐。
“剩下的几朵木耳,配上两个鸡蛋,少许剁椒,就是我一个人简单的营养午餐,浓浓的蒜香,微微的辣,木耳的脆,鸡蛋的软,都百常下饭。”