准备食材:雪里蕻:400克(腌制的),黄豆:150克(泡发的),植物油:适量,葱花:适量
做法:腌好的雪里蕻清洗干净
干黄豆提前泡好,去掉死豆硬豆
雪里蕻切成小小的丁
炒锅中多放些油,下入葱花,煸炒出香味
倒入雪里蕻翻炒片刻,再倒入黄豆
翻炒几分钟后,倒入热水,与菜持平即可,盖上盖,中小火焖煮五分钟左右,将黄豆焖熟
打开锅盖,收收汁,即可出锅
来一碗清粥或者白煮面,真是清爽好吃,朴素的美味!
小贴士:没有自己腌的雪里蕻,也可以在市场上买到;雪里蕻由于是腌制的,里面的盐份很高了,炒之前可以略微泡下清水,去掉多余的盐份,炒时不要再放入盐了;雪里蕻吃油,可略微多放些油来炒;喜食辣者,还可以放几个干红辣椒,味道更赞!
“雪里蕻是北方常见的一种蔬菜,主要是用来腌制咸菜用的。秋末,大量新鲜的雪里蕻上市了,选叶肥杆长的清洗干净,用粗盐腌上,如果有个泡菜缸最好了,没有的话用那种陶罐也可以。待十天半个月的,里面的辣气被腌出后,就可以拿来炒咸菜了。炒时放泡发好的黄豆或者干红辣椒,就着一碗粥或者煮点面条,都是极其朴素的家常美味。”