青红辣椒爆炒鱿鱼丁

1人份 13分钟 功效：降低血压

材料

鱿鱼200克，青辣椒、红辣椒、干辣椒各25克

调料

盐5克，鸡精4克，红油10克

做法

1、将鱿鱼洗净切成丁，放入油锅中滑散备用。

2、将青辣椒、红辣椒去籽洗净切块，干红辣椒切段备用。

3、锅上火，油烧热，爆香青辣椒、红辣椒和干红辣椒，放入鱿鱼丁炒匀，加入盐、鸡精、红油炒匀入味即可。