准备食材:低粉:150克,黄油:75克,蛋黄:1个,清水:30克,淡奶油:220ml,鸡蛋:1个,小黄鱼肉:250克,油:适量,盐:适量,黑胡椒:适量,青椒:一个,红椒:一个,蛋液:适量
做法:先做派皮,黄油75克软化,
加入低粉150克和一小捏盐,
用手搓成松散的玉米面状;
搓好的粉倒出在案板上,中间放上蛋黄、2大勺清水;
借助刮板和好面,用保鲜膜包好,放入冰箱冷藏;待用;
做蛋奶液:碗中放入鸡蛋1个、蛋黄1个,
放入适量的盐、黑胡椒,220ml淡奶油,搅打均匀;做好的蛋奶液;
小黄鱼去肠去头洗净,
片成鱼片,剔除鱼骨,用适量的盐、料酒、黑胡椒拌匀腌渍片刻;
腌渍好的小黄鱼沾少许蛋液,入涂薄油的平底锅中,煎至两面上色,
最后放入切丝的青红椒炒软待用;
从冰箱取出派皮材料,
擀成比模具稍大的皮,
把派皮紧紧的贴在模具上,去掉多余的部分,放入冰箱再冷藏20分钟左右;
取出冷藏派皮,派皮中间垫上烤纸,放上黑豆,入预热180度的烤箱中,烤15分钟;
到时取出放凉;
在烤好的派皮中,放入一层小黄鱼,一层青红椒丝,再放一层小黄鱼,一层青红椒丝,
最后倒入调好的蛋奶液,
放入预热180-190度的烤箱中,烤30-40分钟;用牙签插入,拔出时无粘带物,即可取出,
脱模非常简单,不沾的模具,稍微一斜就出来,趁热食用;
小贴士:派皮放入重物先烤,避免中间鼓起来。
“海鲜派属于法式料理,我用常见的小黄鱼做出了黄鱼海鲜派,口味鲜美,喜欢的亲一定要试试哦。”