《彩椒炒黑豆》怎么做好吃,食材和做法

准备食材:熟黑豆:200克,彩椒:2个,油:适量,盐:适量,味精:适量,蚝油:适量,水淀粉:适量

做法:主辅料: 红椒、绿椒、熟黑豆
把彩椒切丁。
锅烧热油,放入彩椒丁翻炒。
加入蚝油调味。
加入熟黑豆。翻炒均匀,加盐、味精调味。
炒至彩椒丁“塌秧”断生,淋入水淀粉勾薄芡。
待芡汁糊化,即可关火。
出锅装盘,即可上桌。

小贴士:1、黑豆提前煮熟备用。
2、彩椒炒至稍稍“塌秧”即可。

““彩椒炒黑豆”是一道养生菜肴。五色对五脏中就有:绿色养肝、红色补心、黄色益脾胃、白色润肺,黑色补肾之说。养生菜肴讲的就是食材搭配,营养互补。一道菜肴,有三种纯正的颜色,值得一试!”