《干锅魔芋烧鸭》怎么做好吃,食材和做法

准备食材:魔芋:300g,土鸭:650g,姜片:10g,蒜片:10g,盐:适量,味精:适量,酱油:10g,豆瓣酱:20g,高汤:一碗,白糖:一小勺,料酒:一勺

做法:准备嫩鸭一只,卖鸭的地方有老的和嫩的,我买的是嫩的,容易熟,做干锅比较好清洗干净后用榨好的新鲜姜汁将鸭的全身抹一边,腌制五分钟左右
将腌好的鸭剁成小块,也可以外面卖鸭的地方帮忙切好,还好今天是嫩鸭很好切不然我都不知道怎么办好
这就是魔芋豆腐啦,相当嫩哦
上锅烧热水,水开后放入豆腐焯一下,有很好的去碱作用,焯好后放入凉水中过一下
沥好水的豆腐切成均匀的长条
将蒜和生姜去皮切块,干红辣椒洗干净备用
准备好提前熬好的高汤
油锅烧热,放入姜片,蒜片,红辣椒小火爆香
放入切好的鸭块煸炒三四分钟
炒好后捞出备用
锅留底油,下豆瓣酱炒香
放入料酒,加入提前准备好的高汤,盐,味精,酱油,白糖,再加入鸭块,魔芋豆腐,大火烧开后转小火汤汁收的差不多的时候就可以出锅啦,放点香菜点缀即可
真的吃的好爽,差点全干掉,吃货的世界你们懂得

小贴士:ps:1.鸭最好买嫩的,炖的时间比较短
2.我放了很多辣椒,觉得比较入味,不能吃辣的人可以少放或者不放
3.魔芋豆腐一定要用水焯一下,可以很好地去碱味儿
4.买回来的鸭是冷冻过的,所以一定要用姜汁或者料酒腌一下,不然会有味道…..

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魔芋是目前发现的、唯一能大量提供葡甘露聚糖的经济作物,在食品医药魔芋的应用价值将不断地被开发展示出来。魔芋的食用价值是它受到人们普遍欢迎,魔芋的主要成份是葡甘露聚糖,它不仅含有人体所需的10多种氨基酸和多种微量元素,更具有低蛋白质、低脂肪高纤维、吸水性强、膨胀率高等特性,药用功效.具有降血脂、降血糖、降血压、减肥、美容、保健、通便及等多种疗效

“其实一直想吃这个东西很久了,我不知道大家喜不喜欢,也有可能大家魔芋可能挺陌生的
小的时候家里有种,熟了之后妈妈会自己做魔芋豆腐,然后用腊肉什么的炖起来,放了很多辣椒
反正吃起来就是很爽,每次我都不用吃饭能把一锅全吃掉,
前几天和美女煲电话粥的时候说到这事儿,我说一想到就流口水,后来去菜市场找了下
没有想到卖豆腐的地方居然有,这让我有点兴奋,立马买了一大块回来
不光做了干锅,还炒了,哈哈,还好楼先生没有被吓到,我就是这样喜欢吃的东西就要吃个够”