《青椒炒牛肉》怎么做好吃,食材和做法

准备食材:牛肉:500克,青椒:3个,油:适量,盐:适量,红糖:适量,料酒:适量,酱油:适量

做法:青椒对半切开,去除里面的籽
洗净切块
买来的已经切好的牛肉
油锅加热,倒入牛肉翻炒,加盐、红糖、料酒、酱油
倒入青椒
翻炒后再加适量水
青椒烧透就可以了
出锅装盘

小贴士:喜欢青椒烧透吃,烧透的青椒吸收了牛肉的浓浓的肉汁与肉香,很是美味

“青椒富维生素B、维生素C和胡萝卜素,具有促进消化,加快脂肪代谢等功效。
牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,味道鲜美。牛肉属高蛋白、低脂肪,富含多种氨基酸和矿物质元素,具有消化吸收率高等特点。”