准备食材：熟木瓜:适量,纯牛奶:适量
做法：木瓜冲洗干净对切开备用，切口尽量平整。
用勺子，去掉木瓜的瓜瓤和籽。
用挖球勺，挖出木瓜球，填满切成一半的木瓜盅。
最后加满纯牛奶，用保鲜膜封好口，放进冰箱冷藏2-3小时即可。
小贴士：1、进冰箱时保鲜膜尽量贴工整，防止其他气味进入木瓜而影响味道。
2、用小勺挖球时，很难挖成完整的圆球（我练了好多遍还是没能成功），所以半球也是可接受的啦！摆盘时把圆的一面朝上即可。
“木瓜牛奶是非常有名的丰胸食品。木瓜一直被誉为丰胸圣果。木瓜含有丰富的木瓜酵素和维生素A，是促进胸部细胞发育的天然荷尔蒙。木瓜富含的蛋白酶还能促进身体对蛋白质的吸收，让肌肤的新陈代谢正常，充满弹性。另外，木瓜中含有丰富的木瓜酶，不仅对胸部发育有很大的帮助，而且能帮助润滑肌肤，木瓜中维生素C的含量之高竟是苹果的48倍！加上木瓜酶助消化能力，能够尽快排出体内毒素，对于由内到外清爽肌肤，很有一套。木瓜所含的木瓜酵素能促进肌肤代谢，帮助溶解毛孔中堆积的皮脂及老化角质，让肌肤显得更明亮、更清新！
好吧，我真的不想丰胸。前提听同学说只有青木瓜才能丰胸，而且一定要和牛奶炖才有效果。为了表示我真的不想丰胸，我特地选了熟木瓜，用免煮的方法做了木瓜牛奶冻饮，好吃的饮品，推荐给大家~~~~~~~~~~~”