1人份 10分钟 功效:增强免疫力
材料
墨鱼仔400克,青辣椒、红辣椒、橙子片各适量。
调料
盐3克,水淀粉、食用油各适量。
做法
1、墨鱼仔洗净,与盐、水淀粉搅拌均匀后备用;青辣椒、红辣椒均去蒂洗净,切粒。
2、锅放入油烧热,放入墨鱼仔炸至酥脆后捞出控油,装盘,撒上青辣椒粒、红辣椒粒,盛盘。
3、将橙子片摆盘即可。
1人份 10分钟 功效:增强免疫力
墨鱼仔400克,青辣椒、红辣椒、橙子片各适量。
盐3克,水淀粉、食用油各适量。
1、墨鱼仔洗净,与盐、水淀粉搅拌均匀后备用;青辣椒、红辣椒均去蒂洗净,切粒。
2、锅放入油烧热,放入墨鱼仔炸至酥脆后捞出控油,装盘,撒上青辣椒粒、红辣椒粒,盛盘。
3、将橙子片摆盘即可。